angkat beban

Harapan Tidak Pernah Mati bagi Ni Nengah Widiasih

WWW.PASJABAR.COM --  Atlet angkat beban Indonesia, Ni Nengah Widiasih berjuang di Paralimpiade 2024. Meski tidak berhasil meraih medali, semangat dan…

3 bulan ago

Kesalahan Pemula Saat Latihan Angkat Beban!

BANDUNG, WWW.PASJABAR.COM -- Latihan angkat beban merupakan bentuk latihan menggunakan alat yang dilakukan secara berulang-ulang untuk meningkatkan kualitas otot. Namun,…

1 tahun ago