begadang

Jangan Sepelekan! Ini Efek Begadang bagi Wajah

BANDUNG, WWW.PASJABAR.COM – Jangan sepelekan waktu tidur pada malam hari, karena tidur cukup dan nyenyak sangat penting bagi Kesehatan kulit.…

11 bulan ago

Cara Perbaiki Pola Tidur Bagi yang Terbiasa Begadang

BANDUNG, WWW.PASJABAR.COM – Setiap orang memiliki pola tidur yang berbeda karena aktivitas dan kebiasaan tidur yang dijalaninya. Orang dewasa dianjurkan…

2 tahun ago

Sudah Begadang Jangan Biarkan Tubuh Makin Lelah, Coba Ini

BANDUNG, WWW.PASJABAR.COM--Begadang, dapat mepengaruhi fungsi tubuh, khususnya otak. Sehingga Anda sulit berkonsentrasi dan membuat keputusan. Orang dewasa disarankan untuk tidur…

3 tahun ago