olahraga

Tips Jaga Kesehatan Saat Lebaran

BANDUNG, WWW.PASJABAR.COM -- Banyak masyarakat yang mengonsumsi makanan olahan daging dan santan seperti rendang hingga opor ayam saat Lebaran. Belum…

5 bulan ago

Olahraga Kardio Bisa Berbahaya Jika Tak Melakukan Latihan Otot

BANDUNG, WWW.PASJABAR.COM -- Seperti yang diketahui Kardio merupakan olahraga pembakar lemak yang sangat efektif untuk menurunkan berat badan, mulai dari…

1 tahun ago

Kesalahan Pemula Saat Latihan Angkat Beban!

BANDUNG, WWW.PASJABAR.COM -- Latihan angkat beban merupakan bentuk latihan menggunakan alat yang dilakukan secara berulang-ulang untuk meningkatkan kualitas otot. Namun,…

1 tahun ago

Inilah 2 Kesalahan dalam Menurunkan Berat Badan!

BANDUNG, WWW.PASJABAR.COM -- Menurunkan berat badan bukanlah suatu hal yang mudah. Kita perlu menjaga pola makan dan menjaga pola hidup…

1 tahun ago

Ridwan Kamil Bawa Jabar jadi Terbaik di Bidang Olahraga Selama 5 Tahun Memimpin

BANDUNG, WWW.PASJABAR.COM -- Provinsi Jawa Barat adalah kawah candradimuka atlet-atlet potensial dan berprestasi. Hal itu terbukti dari keberhasilan Jabar menjadi…

1 tahun ago

Menambah Relasi Dari Kegiatan Olahraga Dengan Komunitas Freerunners Bandung

Bandung, WWW.PASJABAR.COM - Olahraga lari saat ini sudah menjadi tren dan semakin digemari masyarakat Kota Bandung. Hal itu karena, lari…

1 tahun ago

Olahraga Saat Puasa, Ini Manfaatnya

BANDUNG, WWW.PASJABAR.COM – Memasuki bulan puasa bukan berarti tidak bisa melakukan olahraga. Rutin melakukan olahraga saat puasa dapat membantu menurunkan…

1 tahun ago

Latihan Ini Bisa Membentuk dan Menguatkan Otot Kaki

BANDUNG, WWW.PASJABAR.COM -- Otot kaki berperan penting dalam pergerakan tubuh secara keseluruhan. Otot kaki yang kuat dapat mempermudah aktivitas sehari-hari,…

2 tahun ago

Olahraga yang Bisa Dilakukan Saat Musim Hujan

BANDUNG, WWW.PASJABAR.COM – Saat musim hujan tiba, bukan berarti menjadi alasan untuk tidak bisa berolahraga. Ada beberapa olahraga yang bisa…

2 tahun ago

Mau Olahraga Tapi Malas Keluar, 6 Olahraga Ini Bisa Dilakukan Di Rumah

Bandung, WWW.PASJABAR.COM – Olahraga adalah salah satu car akita untuk menjaga Kesehatan dan kebugaran tubuh. Seiring dengan berkembangnya zaman kini…

2 tahun ago